KOKOSOVA VODA
Kokosova voda postala je novi trend za suzbijanje žeđi u svijetu. Osim što je postala novi hit među holivudskim zvjezdama poput Madonne, Demi Moore i Matthew McConaugheyja, koji su navodno i uložili vlastiti novac u tvrtku Vita Coco jednu od proizvođača ovog pića, ova voda je sve cjenjenija jer je potpuno prirodna, niskokalorična i bogata nutrijentima. Oko 300 ml tekućine sadrži skoro 700 mg kalija u 60 kalorija. Ovaj osvježavajući i prirodno sladak antioksidans možemo smatrati prirodnim izotoničkim napitkom. Isto tako kokosova voda hidratizira kožu i daje energiju.Ako uskoro planirate posjetiti neku tropsku zemlju ne zaboravite se osvježiti ovim hranjivim napitkom.
5 prednosti kokosove vode za starije osobe
- Tretira infekcije mokraćnog sistema – kokosova voda ubija bakterije koje uzrokuju kvasac infekcije. Preporuka: pijte kokosovu vodu dva puta dnevno i spriječite nastanak bakterija.
- Održava vas hidratiziranim – jedan od najboljih pića koje ima mnoge zdravstvene prednosti za starije osobe. Dehidracija može uzokovati brojne komplikacije po vaše zdravlje.Pijte kokosovu vodu jer ona vas održava didratiziranim i ispire toksične tvari iz organizma
- Kokosova voda ima malo kalorija i pomaže u gubitku kilograma a također i čisti bubrege. Ona vas čini sitim pa ukoliko starije osobe moraju paziti na prehranu i ako imaju problema sa gastritisom, kokosova voda idealan je napitak.Ovo piće snižava LDL kolesterol i sagorijeva masne naslage u tijelu.
- Kokosova voda hidratizira kožu i daje energiju- kako bu sačuvali hidrataciju kože i njen lijep i elastičan izgled, svakako je kokosova voda pravi izbor za starije osobe. Za čistu i mekanu kožu pijte kokosovu vodu.
- Prirodno sladak antioksidans i pun vitamina c – Ako ne naiđete na kokosovu vodu, svakako preporučamo prirodno slatku savijaču od kokosovog brašna.Možete kombinirati sa uljem od kokosa, koje je najbolje ulje koje možete pronaći u prirodi
Izvor: trecadobhrvatska.com
Izvor: narodnilijek.com
