Seksualna želja odnosno libido i kod muškaraca i kod žena pod direktnim je uticajem hormona, tvrde znanstvenici. Testosteron, progesteron i estrogen, odnosno njihove razine, određuju koliko ćemo biti raspoloženi za seks.
Uprkos predrasudi da muškarci više žele seks, znanstveno je dokazano da to nije istina. Jednako ga žele i muškarci i žene, samo što jači spol to eksplicitnije pokazuje i češće potencira. I da, oni češće misle na seks, istraživanja pokazuju čak svakih sat vremena.
Drugačiji pristup muškaraca i žena seksu stvar je mozga, kažu stručnjaci. Drugačiji moždani procesi, hormoni i različit način razmjene materije u tijelu čine biološke razlike među spolovima, ali i toliko naglašavane razlike u razmišljanju, pa i stav prema seksu.
Libido se i različito “razvija”, pa seksualna želja kod muškaraca dostiže vrhunac u dvadesetima, dok poslije 40. lagano opada.
U poznijim godinama neki muškarci i dalje osećaju jaku seksualnu želju, ali samo neki se mogu pohvaliti i dobrom potencijom. Kod žena je sve drugačije. Kod njih se seksualna želja smanjuje poslije puberteta, da bi se naglo povećala posle 30-35. godine, a onda ponovo počela padati. Žene imaju još jedno ograničenje, a to je menstrualni ciklus.
Ovisno u kojoj su fazi, varira i libido, a istraživanja pokazuju da je seksualna želja najjača u plodnim danima, odnosno u ovulaciji. U menopauzi sve se smiruje, i lučenje hormona i seksualna želja, ali to nije nikako pravilo, jer istraživanja pokazuju da žene poslije 50. godine sve više uživaju u seksu.
Znanstvenici nastavljaju tragati za najskrivenijim tajnama ljudske seksualnosti, razbijaju tabue i predrasude i pomažu da što bolje upoznamo svoje tijelo, libido, seksualnost. Evo najzanimljivijih otkrića:
* Sunčeve zrake potiču lučenje testosterona. More, sunce i seks, ljeto je zaista idealno godišnje doba za ljubav, tvrde znanstvenici. I to ne samo zato što godišnji odmor, vrijeme kada se napokon možemo opustiti zaboravimo na sve brige i dozvolimo sebi poneku “nestašnost”, uglavnom koristimo tokom toplih ljetnjih dana. Zapravo, u pitanju su hormoni! Jer, duži boravak na suncu potiče lučenje testosterona, hormona koji i kod muškaraca i žena pojačava seksualnu želju. Dakle, pod utjecajem sunčevih zraka u nama se javlja želja za zavođenjem i raste seksualno uzbuđenje.
* Seksualna želja se kod žena pojačava s godinama. Ovo novo znanstveno otkriće dobra je vijest za sve pripadnice slabijeg spola koje strahuju da će se s godinama ugasiti njihova želja za seksom i sposobnost da u krevetu dožive vrhunac seksualnog zadovoljstva. Prema rezultatima istraživanja u kojem je prisustvovalo više od 800 žena prosječne starosne dobi od 67 godina, čak 61 posto ovih “seksi” dama koje su duboko zakoračile u sedmo desetljeće života tvrdi da su zadovoljne svojim seksualnim životom. Polovina njih posvjedočila je da je vodila ljubav tokom četiri tjedna koja su prethodile ovom istraživanju, a čak 67 posto njih izjavilo je da gotovo svaki put tokom ljubavnog čina doživi orgazam. Na veliko iznenađenje znanstvenika, ni osamdesetogodišnjakinje koje su prisustvovale u ovom istraživanju ne zaostaju mnogo. Naime, svaka druga je potvrdila da je u posljednje vrijeme tokom ljubavnog čina zaista doživjela vrhunac zadovoljstva. Dakle, seksualno zadovoljstvo ne poznaje vremenska ograničenja. Čemu se čuditi? 🙂
* Apstinencija budi čula. Da li ste se ikada zapitali treba li se dobrovoljno odgađati seks kako bi se vaš seksualni apetit pojačao? Zašto da ne, odgovaraju kanadski znanstvenici Caroline Gilbert i Veronica Roberge, koje su otkrile da tokom apstinencije dio receptora mirisa u nosu, naročito oni koji su zaduženi za otkrivanje prisustva feromona u zraku koji nas okružuje, postaju osjetljiviji na seksualne stimulanse. Čak 75 posto žena koje su prisustvovale u ekperimentu kanadskih znanstvenica uopće nije reagiralo na miris muških feromona. Kasnije se uspostavilo da su sve one imale seksualne odnose nekoliko dana, ili tjedana, prije eksperimenta. S druge strane, one koje više od mjesec prije eksperimenta nisu vodile ljubav snažno su reagirale na taj miris pokazale su jasne znake seksualnog uzbuđenja.
(Što uzbuđuje muškarce?)Crvena boja zaista uzbuđuje muškarce. Grupa američko-austrijskih znanstvenika je potvrdila da crvena boja uzbuđuje muškarca, kao i da ga žena koja na sebi ima nešto u toj boji snažno seksualno privlači. Pokušavajući odgonetnuti zbog čega je ta boja fatalna za pripadnike jačeg pola, znanstvenici su došli do zaključka da je to posljedica vjekovnog “staža” i upućivanja određene poruke. Naime, od ruža za usne crvene boje koji su žene počele nositi prije više od 10.000 godina, preko čuvenih Louboutenovih crvenih cipelica sa visokim potpeticama, crvena boja je oduvijek bila simbol strasti, senzualnosti, tjelesnog uživanja i “zabranjenog voća” u muško-ženskim odnosima. Muškarac je, dakle, psihološki doveden do toga da mu padne mrak na oči kada ugleda crvenu boju, naročito kada pred njim stoji zanosna ljepotica u crvenom donjem rublju!
* Boja glasa budi seksualnu želju.
Vjerovatno ste i sami primjetili da je ponekad dovoljno da vam netko na određeni način intonira pojedine riječi i da osjetite čudno treperenje u stomaku i seksualno se uzbudite. To čak i ne mora buditi osoba koja vam se inače sviđa i privlači vas, možda i ne zadovoljava nijedan vaš uobičajeni kriterij. Suprotno dosadašnjim vjerovanjima, znanstvenici su otkrili da muškarce više privlače visoki tonovi i žene sa takvim tonalitetom glasa jer njihov mozak visoke tonove veže sa mladošću i plodnošću. Obratite pažnju i primetiti ćete da vvješte zavodnice i zavodnici savršeno vladaju svojim glasovnim mogućnostima. Kada kreću u osvajanje, riječi izgovaraju višim tonom, a kako se igra zavođenja razbuktava, glas im postaje sve dublji.
* I nesigurnost pojačava uzbuđenje. Psiholozi su odavno ustanovili da u muško-ženskim odnosima vlada princip reciprociteta. Ukoliko ste uvjereni da ostavljate određeni utjecaj i da privlačite jednog muškarca, veći su izgledi da će na kraju i on privući vas. Međutim, rezultati nedavno objavljene studije pokazuju da u vječnoj igri mačke i miša između žene i muškarca vlada i drugi, daleko snažniji princip, princip nesigurnosti i neizvjesnosti. Prema ovoj studiji, što je veća neizvjesnost u pogledu onoga šta muškarac osjeća prema jednoj ženi to je on za nju poželjniji.
Ženski orgazam se razlikuje od muškog. Mada je odavno dokazano da se ženski orgazam razlikuje od muškog, među suvremenim parovima vlada pogrešno uvjerenje da ljubav treba voditi svakoga dana, kao i da oboje treba baš svaki put doživjeti orgazam, i to istovremeno! Ali znanstvene analize govore suprotno: tokom prvog seksualnog odnosa 74 posto muškaraca doživi orgazam, u odnosu na svega šest posto žena. Nadalje, kako se veza razvija, čak 90 posto muškaraca doživljava orgazam pri svakom odnosu, ali svega 16 posto pripadnica slabijeg pola uspije svaki put dosegnuti svoj maksimalni užitak.
SENZUALNA MASAŽA RASPLAMSAVA STRAST
Žene češće nego muškarci priznaju da njihova seksualna želja slabi, bilo zbog stresa kojem su svakodnevno izložene, nedostaka vitamina ili zbog hormonskog poremećaja. Postoje, međutim, homeopatske metode koje vam mogu pomoći da svaki put kada sa voljenom osobom vodite ljubav istinski uživate u tom činu.
I zaista, nema boljeg lijeka za buđenje seksualne želje od drevne istočnjačke senzualne masaže esencijalnim uljima đumbira, kineske biljke ilang-ilang, cimeta, jasmina, sandalovog drveta ili pačulija. Takva masaža prije svega opušta i stvara osjećaj potpunog blaženstva, pogotovo ako je izvodite u paru. Razredite nekoliko kapi esencijalnog ulja po vašem izboru u 2 dcl osnovnog biljnog ulja od badema ili maslina i tu mješavinu laganim pokretima utrljavajte jedno drugom u kožu. Kako prodiru kroz epiderm ova blagotvorna ulja se kapilarima prenose po čitavom tijelu i bude osjećaj opuštenosti i zadovoljstva. Ali nikada ih nemojte direktno nanositi na najintimnije i najosjetljivije dijelove tijela jer, umijesto zadovoljstva, mogu izazvati neugodno i bolno peckanje.
* 5 vitamina i 2 minerala
Bilo da vjerujete ili ne u istinska afrodizijačka svojstva pojedinih namirnica, stručnjaci tvrde da se libido zaista “hrani” vitaminima i mineralima.
Da biste u krevetu uvijek bili u savršenoj formi, ključnu ulogu igra pet vitamina i dva minerala. Vitamin C, iz svježeg voća i povrća, budi energiju i potiče lučenje hormona zadovoljstva, dopamina. Vitamini B2 i E, koji se mogu naći u integralnim žitaricama, zelenom povrću i koštunjavom voću, odnosnu u soji, maslacu, jajima, banani i mrkvi, važni su za održavanje vlažnosti vagine, dok vitamin D, iz ribe bogate omega 3 mastima i žumanjca, podiže nivo testosterona u krvi, a vitamin F, iz ulja oraha, pšeničnih klica i maslina, stimulirae seksualnu aktivnost. Što se minerala tiče, stimulira gvožđe iz crvenog mesa i algi, dok cink iz plodova mora potiče sintezu seksualnih hormona.
Ne treba zaboraviti ni na začine koji, znanstveno je dokazano, šire krvne žile , stimuliraju cirkulaciju i bude uspavani libido. Zato jela pripremljena od gorenavedenih namirnica obvezno začinite cimetom, korijanderom, karanfilićem, muškatnim oraščićem, đumbirom, vanilijom, mentom ili šafranom. Još bolje, pijte blage biljne čajeve na bazi ovih začina. Pripremite napitak od mješavine đumbira, , ružmarina, cimeta i mente, zasladite ga žličicom meda i pijte ga petnaest dana, ujutro prije doručka. Vidjet ćete…. osjetit ćete….
