LIJEKOVI IZ PRIRODE

Lijekovi iz prirode su pravo bogatstvo, iako u posljednje vrijeme malo zanemareni, ali svakim danom se sve više koriste i u modernoj medicini.

Prirodni lijekovi zdraviji za organizam i ne nanose mu toliku štete kao kemijski proizvedeni lijekovi. Krajnje je vrijeme da se vratimo prirodi i učinimo nešto dobro i ispravno za svoje zdravlje. Naučite kako si s blagodatima prirode možete uljepšati život i poboljšati svoje zdravstveno stanje.

Luk

U mnogim kulturama luk se tradicionalno doživljavao kao biljka koja rješava mnoge zdravstvene tegobe. Koristio se u borbi protiv dijabetesa, respiratornih poteškoća, prehlade i probavnih problema. Ljudi su znali piti sok od luka jer su vjerovali da će ih to izliječiti. Najnovija istraživanja pokazuju da je luk uistinu koristan za mnoge zdravstvene probleme. Luk dokazano smanjuje simptome dijabetesa i štiti od kardiovaskularnih bolesti. Također sprečava i upalne procese u organizmu, štiti probavu od kroničnih bolesti, a izrazito je dobar i kao prevencija protiv raka dojke. Luk, dakle, treba jesti što češće. Ako ga ne možete podnijeti sirovog, skuhajte ga ili ispecite jer on u tijeku termičke obrade ne gubi svoja zdrava svojstva.

Paprika

Već stoljećima, paprika se smatrala lijekom za sve. Ljudi su je koristili za uklanjanje boli, ali i kao afrodizijak. Bio je to dobar izbor jer su i suvremena znanstvena istraživanja pokazala kako paprika uistinu ima analgetsko djelovanje. Utječe na kemijske procese u mozgu koji su zaduženi za bol te na taj način ublažava bol. Dobra je za uklanjanje boli u mišićima, kao i one koja nastaje kao posljedica artritisa i boli nakon operacijskih zahvata. Između ostaloga paprika ima i pozitivno djelovanje na vitkost jer ubrzava sagorijevanje masnoće, prvenstveno one nakupljene na trbuhu. Stoga uvijek imajte papriku pri ruci kada vas nešto zaboli ili kad najavite rat nakupljenim kilogramima.

Limun

U prošlosti se vjerovalo da limun uklanja anksioznost, povećava sposobnost pamćenja te poboljšava kvalitetu spavanja i rad probave. Suvremena istraživanja dokazala su da takva vjerovanja nisu bila pogrešna. Naime dokazano je da limun zaista smanjuje anksioznost i ima blagotvorno djelovanje na naš mozak. Čak i čaj od limuna ublažava simptome demencije. Ukoliko patite od anksioznosti pokušajte što češće konzumirati limun. Posebno se preporučuje čaj od limuna koji smijete konzumirati svakodnevno.

ŠUM U UHU- NAJBOLJA RJEŠENJA NA PRIRODAN NAČIN

 Banana

Naši stari su već tradicionalno vjerovali da je banana pravi melem za kožu. Koristili su je kako bi zacijelili rane od uboda kukaca, ozljeda i opeklina. Da, banana je uistinu dobra za kožu, potvrdila su to i znanstvena istraživanja. Uz sve blagodati ona ima protuupalna svojstva koja umiruju kožu. Dobra je za vanjsku, ali i unutarnju primjenu. Na kožu se obično stavljaju one starije i mekše banane, a zelenije se jedu. Banana je korisna i za probavu, točnije za zaustavljanje proljeva. Mnogi proizvodi za ljepotu kože, koje koristimo svakodnevno, nastali upravo na temelju koji nosi banana. Stoga bi banana na vašem jelovniku trebala što češće pronaći svoje počasno mjesto, a možete je koristiti i kao oblog na manjim ranama nastalim na koži.

Peršin

Poznato je da se većina uroloških problema od pamtivijeka rješava pomoću peršina. Ista je situacija i u modernoj medicini gdje je temelj mnogih uroloških lijekova upravo peršin. Moderna znanost potvrdila je iznimno dobra svojstva peršina za urinarni trakt. Peršin pojačava i ubrzava lučenje mokraće i zato ga se često preporučuje kad osoba pati od upale mjehura ili bubrežnih kamenaca. Posebno je koristan čaj od peršina, te ga je dobro jesti i svježeg. Peršinovo lišće ukusan je dodatak prehrani, a čini dobro svakom organizmu, stoga nemojte štedjeti na peršinu u svakodnevnoj pripremi Vašeg obroka.

Glog

Od davnina, glog je bio kod liječenja kardiovaskularnih bolesti bio u potpunosti nezamjenjiv. Koristio se za visoki krvni tlak, oslabljene srčane mišiće te za aritmije. Iako je medicina napredovala u svakom smislu te riječi, kod liječenja kardiovaskularnih bolesti, znanstvenici i danas priznaju dobrobiti gloga. Glog prema znanstvenim istraživanjima ima snažna atioksidativna svojstva koja su put prema zdravijem srcu i regulaciji krvnoga tlaka. Glog danas možemo pronaći u čaju, ali i u kapsulama. U kojem obliku ćete ga konzumirati, ovisi isključivo o vama, ali ako poatite od kardiovaskularnih bolesti svakako se počastite glogom, Vaš organizam bii će Vam zahvalan.

Ovo su samo neke biljke koje blagotvorno djeluju na naše zdravlje. Svakako se trebamo što više okrenuti majki prirodi, liječenju s njezinom blagom, jer boravak u prirodi može umiriti naš um i pomoći nam u izlječenju.

Pokazalo se da priroda potiče i ubrzava oporavak od stresa te pridonosi „imunitetu“ kod budućih stresnih situacija. Izloženost stvarnom ili reproduciranom prirodnom okruženju može smiriti tjelesnu uznemirenost (veliku brzinu otkucaja srca i visoki krvni tlak) uzrokovanu djelovanjem autonomnog živčanog sustava u vrijeme stresa.

Srećom, priroda ima rješenje za sve