Pijte ljekoviti sirup od metvice!

Lijepo miriše, osvježava i što je najvažnije, vrlo je ljekovito. Menta je biljka koja liječi i ublažava mnoge bolesti. Napravite sebi ljekoviti sirup jer možete sve sami!

Menta je poznata i koristi se od 17. stoljeća, najpoznatija je po otklanjanju problema zbog probavnih smetnji, bolova u želucu, žgaravice…

Menta sadrži ljekovita esencijalna ulja, odlična je za umirujuće i ublažavanje simptoma depresije. Koristan je i kod respiratornih bolesti. Puno je razloga da posadite mentu i od nje pripremite ljekoviti i osvježavajući napitak.

Ocat, češnjak, maslinovo ulje… Rješavaju vas podočnjaka, prištića i suhe kože

SIRUP OD MENTE

Trebate pola kilograma svježe ubrane metvice, 30 do 50 grama limunske kiseline, tri kilograma šećera i četiri litre vode. Prokuhajte vodu zajedno sa šećerom. Kad proključa, kuhajte na umjerenoj temperaturi još pola sata. Zatim ostavite da se malo ohladi, dodajte limunsku kiselinu. Kad je sirup mlak, dodajte još metvice, dobro promiješajte i ostavite da stoji poklopljeno 24 sata.

Sljedećeg dana procijedite sirup kroz gazu u tamne boce, čvrsto ih zatvorite i čuvajte na tamnom i hladnom mjestu.

Sirup pijete kao sok pomiješan s pitkom vodom.