On je tako zdrav: Nekoliko prstohvata dnevno i izgubit ćete težinu odmah!

17/04/2020

Ovaj stari začin stvarno čini čuda. Ne samo da poboljšava okus hrane, već je vrlo ljekovit i miriše božanstveno, pravi je čudo lijek za sve one koji bi željeli smršavjeti. Uspjet ćete s njom sigurno!

Cimet je poznat kao jedan od najstarijih začina koje koristi čovječanstvo. Vrlo je ukusan, zdrav i pokazao se kao velika pomoć u mršavljenju. Stručnjaci kažu da se preporučuje redovita upotreba cimeta. Pomaže u reguliranju šećera u krvi, kontrolira apetit i ubrzava metabolizam te ubrzava suvišne masnoće. Ovaj smeđi začin pomaže i u regulaciji loše probave, uravnoteženju kolesterola i uklanjanju opasnih tvari.

Kako nam cimet može pomoći u mršavljenju? Kao i kod ostalih začina, i cimet se treba uzimati u vrlo malim količinama. Dovoljno je samo da nekoliko puta kroz dan uzmete na prstak.

Ako ga se sjetite svakog dana, dodajte ga svojoj prehrani, brzo ćete se zadovoljiti i boljim zdravljem i dobrobiti, kao i gubitkom kilograma. Cimet možete pomiješati u obični jogurt i jesti ga za doručak ili jutarnju svjetlost. Možete staviti kuhati štapić cimeta u pola litre vode, a zatim piti ovaj napitak tijekom dana, a on će imati još veći učinak ako pomiješate sok od pola limuna i popijete ga ujutro na prazan želudac. Možete ga dodati i ručku.

Nasjeckajte sirovu mrkvu, krastavac (nemojte ga oguliti, jer se u koru kriju mnogi hranjivi sastojci), prekrijte limunovim sokom, dodajte pola žličice naribanog đumbira, maslinovo ulje, sol, papar i nekoliko prstohvata cimeta. Ovako pripremljena salata prava je energetska bomba koja ispravlja trbuh. U večernji napitak možete dodati opet cimet. U čaši tople vode pomiješajte žlicu meda i prstohvat cimeta i popijte prije spavanja. Na taj ćete način ubrzati metabolizam i kada spavate, tijelo će brže sagorjeti višak masnoće.

Ljekovita svojstva cimeta

Cimet je sjajan izvor magnezija, željeza, bakra i cinka. Bogata je vitaminom C i K. Redovita konzumacija također će poboljšati imunološku otpornost i zaštititi od virusa i bakterija. Posebno se preporučuje uživati u njemu prije zime. Uzmijate da svaki dan najmanje četiri tjedna i neće biti gripe, savjetuju stručnjaci.

RECEPT

Međutim, ako se prehladite, sljedeći recept će vam pomoći: Prokuhajte pola litre vode, dodajte nekoliko prstohvata cimeta i malo klinčića. Pustite da lagano krčka nekoliko minuta, a zatim pirjajte, poklopite i kuhajte na laganoj vatri 20 minuta. Dodajte limunov sok i med i pijte cijeli dan. Takav će vam recept pomoći da brzo izliječite prehladu, pojačate imunološku otpornost, ubrzate metabolizam, regulirate probavu i izgubite težinu mnogo brže. Dodajte cimet u prehranu i uvjerite se koliko je koristan!