KONOPLJINO ULJE – EVO ZAŠTO JE 5X ZDRAVIJE OD MASLINOVOG ULJA

Konoplja je, koliko je poznato, prva biljka koju je čovjek ikada zasadio. Korištena je u Kini prije najmanje 10.000 godina i u istočnjačkoj medicini se i danas smatra jednom od najljekovitijih biljaka na svijetu.

MEDICINSKA KONOPLJA POMAŽE OBOLJELIMA OD MS-A

Svatko tko se voli hraniti zdravo, zna da umjesto običnog rafiniranog ulja treba  koristiti hladno cijeđeno ulje, ali svi uglavnom koriste maslinovo jer je kod nas najpoznatije. Međutim, konopljino ulje je puno više zdravije, a isto kao i maslinovo može se koristiti kao salatno ulje, dodatak preljevima i raznim jelima. Mnogo je ukusnije, a zdravstvene prednosti su mnogo brojnije.

Ulje je bogato omega 3 i omega 6 masnim kiselinama, koje ulaze u sastav naših stanica, posebno stanica mozga. Međutim, ono što je ključno za konopljino ulje je to što su u njemu omega 3 i omega 6 kiseline u idealnom odnosu, 3,75:1. U tom odnosu one mogu  sudjelovati u raznim procesima i tako naprave najbolji efekat.

KOJA JE RAZLIKA IZMEĐU CBD-A, THC-A, KANABISA, MARIHUANE I KONOPLJE

Sadrži i gama-linoleinsku masnu kiselinu, koja je jako važan saveznik u borbi protiv autoimunih bolesti i ima protuupalno djelovanje.

Na primjer, ako uzmete izvjesnu količinu omega 3 masnih kiselina, a u organizmu nema omega 6, onda tijelo ne može upotrbijebiti niti omega 3  u nekim svojim bitnim procesima. Zato je potrebno unositi obje, a gotovo idealan odnos se nalazi baš u konopljinom ulju. Svjetska zdravstvena organizacija objavila je da je idealan odnos omega 3 i omega 6 u organizmu 4:1.

Zašto koristiti konopljino ulje u prehrani?

– Zato što ima najviše nezasićenih masnih kiselina od svih jestivih ulja, do 90 posto.

– Ima najviše polizasićenih masnih kiselina od svih jestivih ulja, do 80 posto.

– Ima najbolji odnos esencijalnih masnih kiselina, 3,75: 1, i to prema stavu Svjetske zdravstvene organizacije koja tvrdi da je idealan odnos omega-3 i omega-6,  4:1

– Ima najviše gamalinoleinske kiseline od svih jestivih ulja, do 4 posto.

Brojna istraživanja su potvrdila da je upravo nedostatak esencijalnih masnih kiselina uzročnih mnogih poremećaja živčanog sistema, poput autizma, anoreksije, Alzheimerove bolesti, disleksije, opsesivno-kompulsivnog poremećaja…

Korištenjem konopljinog ulja u prehrani mogu se postići razni pozitivni efekti na zdravlje:

– Smanjuje se nivo LDL (lošeg) kolesterola u krvi
– Snižava se krvni tlak
– Jača se imunitet
– Povećava se nivo energije i pospješuje se metabolizam
– Smanjuju se simptomi PMS-a i menstrualni grčevi
– Smanjuju se upale i simptomi artritisa
– Poboljšava se oporavak mišića poslije vježbanja
– Smanjuje se i liječi siva koža
– Koža dobija vitalnost i sjaj
– Esencijalne masne kiseline ulaze u strukturu stanica i tako poboljšavaju sve funkcije organizme i metabolizma

Nema velike dileme oko toga da li treba uzimati konopljino ulje. Pitanje je samo da li ga je teško nabaviti i da li je zaista prirodno i hladno cijeđeno, jer rafinirana ulja ne sadrže ništa od spomenutih prednosti.

Zašto je biljka koja može industriju učiniti neotrovnom i biorazgradivom zabranjena?