Kako smanjiti vrtoglavice?

Share on facebook
Share on twitter
Share on google
Share on telegram
Share on email

napovoljnija invalidska kolica

Istraživanja su pokazala da čak 36 posto žena i 29 posto muškaraca u dobi od sedamdeset godina ima problema s neravnotežom. U dobi od devedeset godina taj postotak veći je od 50.

Vrtoglavica je poremećaj orijentacije. Uz privid kretanja, često je prisutna nesvjestica, kao i mučnina.

Koliko su opasne vrtoglavice ponajprije ovisi o njihovu uzroku. Dugotrajne vrtoglavice mogu se javiti kao posljedica moždanog udara. Također, vrtoglavice mogu biti posljedica glavobolja ili migrena.

Uzrokovati ih mogu i lijekovi. U nuspojavama gotovo svih lijekova navodi se vrtoglavica, a posebno često javlja se nakon konzumiranja lijekova za tlak, diuretika, sedativa, antidepresiva, te nekih antibiotika.

I samo starenje može biti uzrok vrtoglavica i to zbog smanjene aktivnosti, slabije krvne cirkulacije, menopauze, demencije i gubitka sluha.

Razna psihička stanja, od anksioznosti, depresije, pa do hiperventilacije, također mogu uzrokovati vrtoglavicu.

Vrtoglavicu se povezuje i s anemijom, bolestima štitnjače, alergijama…

Ono što sami možete učiniti kako biste smanjili vrtoglavice jest unositi što više tekućine u organizam, imati redovite obroke i dovoljno se odmarati. Ustajte polagano, te osigurajte svoj dom, kako biste se zaštitili u slučaju eventualnog pada.

Ipak, ako su vrtoglavice česte, ukoliko osjećate bol u prsima, probleme s disanjem, ako imate povijest bolesti srca, gubite li svijest, ako je vrtoglavica praćena povišenom temperaturom, svakako biste trebali posjetiti liječnika. Naime, vrtoglavica ponekad može biti simptom daleko ozbiljnije bolesti. I u tom slučaju svakako se treba obratiti liječniku, a liječenje će ovisiti o pravom razlogu vrtoglavica.

Share on facebook
Share on twitter
Share on google
Share on telegram
Share on email
Povezane objave

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?