Bol u kuku je česta žalopojka koja može biti uzrokovana s više različitih problema.
Ukoliko bol koju osjećate dolazi iz donjeg dijela leđa, kuka ili iz oba smjera, može li uzrok boli biti nešto drugo?
Bol u leđima i u kuku često se javljaju zajedno, stoga može biti vrlo teško otkriti mjesto odakle stvarno bol dolazi. Do boli u kukovima najčešće dolazi zbog same prirode zgloba, tj. činjenice da se taj zglob jako često koristi i da podupire cijelu Vašu težinu tijela. No, nekada može biti i simptom ozbiljnije bolesti.
„Lista potencijalnih uzroka boli u kuku je duga i često se preklapa“, navodi dr. Rahul Shah, ortoped i kirurg, „stoga se rizik od pojave boli u kuku se povećava s godinama, tjelesnom težinom, i nekim životnim navikama“.
U nastavku ćemo navesti najčešće uzroke boli u kuku:
Artritis
Artritis je bol i otečenost jednog ili više zglobova. Prepoznajemo više od stotinu oblika navedenog oboljenja, a najčešći su: osteoartritis, giht i reumatoidni artritis.
Osteoartritis (poznat još i pod nazivima osteoartroza ili samo artroza) predstavlja kroničnu, progresivnu degenerativnu bolest zglobova kojoj je osnovni uzrok propadanje zglobne hrskavice. Nakon kardiovaskularnih bolesti osteoartritis je drugi najčešći uzrok kronične onesposobljenosti i to prvenstveno zglobova kuka i koljena, stoga je prevencija od neizmjerne važnosti.
Uzroci
Glavni uzroci za nastanak artritisa su starosna dob, trauma, spol (češće se javlja kod žena), genetska predispozicija, učestalo naprezanje zgloba i debljina.
Simptomi
Dr. Shah navodi da se bol može javiti u cijelim leđima pa do stražnjice, a čak ponekad i u nozi. Bol može ometati hodanje i bavljenje drugim aktivnostima.
SLOMLJENI KUK: vrste, uzroci i simptomi
Dijagnoza i liječenje
Prvo treba posjetiti liječnika, koji će utvrditi o čemu se zapravo radi, te ustvrditi o kojem se tipu artritisa radi. Liječenje se temelji na nekoliko smjernica. Lijekovi izbora su: protuupalni lijekovi uz lijekove protiv bolova i nezaobilaznu fizikalnu terapiju, iako je u nekim slučajevima nužno i kirurško liječenje. Stres pogoršava i loše utječe na osobe oboljele od Artritisa.
Hernija diska
Pojedini kralješci same kralješnice odijeljeni su diskovima građenima od hrskavice. Svaki disk ima jaki vanjski sloj i mekši unutarnji dio koji djeluje kao amortizer oblažući kralješke za vrijeme pokretanja. Ako disk propadne, na primjer, nakon ozljede ili starenjem, unutarnji dio diska se može izbočiti ili popucati kroz vanjski sloj (hernija diska). Izbočeni unutarnji dio diska može pritiskati ili nadraživati živčani korijen, a može ga čak i ozlijediti.
Uzroci
Ne zna se točan uzrok nastanka hernije diska. Ali se zna da su vrsta posla koji se obavlja, opterećenje kralježnice, osobito nepravilnim držanjem za vrijeme nošenja tereta, genetika i tjelesna težina čimbenici koji doprinose nastanku hernije diska.
Simptomi
Uz bol u donjem dijelu leđa, može doći do pritiska na živac i uzrokovati bol u kuku. Uz bol, koja se širi po nozi, hernija može prouzrokovati i neurološke simptome poput trnaca u nogama te slabosti određenih mišićnih skupina noge.
Dijagnoza i liječenje
Potrebno je uzimati lijekove protiv bolova. U dogovoru sa svojim obiteljskim liječnikom pokušajte napraviti najbolju shemu uzimanja lijekova tako da je bol što manja. Fizikalna terapija može pomoći, ali je potrebno ići kod dobro educiranog fizioterapeuta ili kiropraktičara. U početnoj fazi hladni oblozi također mogu biti od pomoći. Nije dobro dugo ležati, tako da se preporučuje lagano hodanje. Daleko je bolje ležati na tvrđoj podlozi, na boku sa skupljenim koljenima i jastukom stavljenim ispod njih. U većini slučajeva nakon terapije protiv bola i fizikalne terapije bolovi prestaju.
Ozljede i oštećenja lokomotornog sustava-Artroskopija kuka
Spinalna stenoza
Spinalna stenoza je slučaj u kojemu se kanal kroz koje putuju Vaša kičmena moždina i korijeni živaca suze do te mjere da stišću Vašu kičmenu moždinu i korijene živaca. Ona može voditi do boli u donjem dijelu leđa, nogama, vratu, rukama ili šakama. Sve to ovisi o tome gdje su u Vašim leđima kičmena moždina i/ili živci pritisnuti.
Uzroci
Starost je jedan od rizičnih faktora za razvoj ovog stanja, a najčešće se javlja kod osoba starijih od 60 godina.
Simptomi
Vaši simptomi također ovise o tome gdje se spinalni kanal suzio. Općenito govoreći, spinalna stenoza utječe na donji dio leđa (lumbalnu kralježnicu) ili vrat (cervikalna kralježnica). Nije često imati stenozu i srednjem dijelu leđa (torakalna kralježnica).
Dijagnoza i liječenje
Ako liječnik pretpostavi da se radi o ovom stanju, zamolit će vas da se nagnete naprijed, nazad i u stranu, a takvi testovi mogu pomoći kada se traži potvrda dijagnoze. Terapija uključuje terapije kod fizijatra i protuupalne lijekove. Operacija je posljednji izbor.
Sindrom sakroilijačnog zgloba
U pitanju je zglobu koji apsorbira sve „udarce“ između gornjeg dijela tijela, zdjelice i nogu.
Uzroci
Mnogo je uzroka za razvoj ovog stanja, poput padova na stražnjicu, dugotrajnog intenzivnog vježbanja, pretilosti ili abnormalnosti pri hodanju.
Simptomi
Ukoliko dođe do ozlijede ovog zgloba, može se javiti bol u kuku i preponama.
Dijagnoza i liječenje
Liječnik donosi dijagnozu na osnovu testova i pregleda. Liječenje može uključivati vježbe istezanja ili lijekove protiv bolova. Ponekad injekcije steroidima mogu pomoći protiv upalnog procesa.
Uganuća i istegnuća
Između uganuća i istegnuća postoji razlika – uganuće je ozljeda ligamenta koji povezuje više od dva zglobadok je istegnuće ozljeda mišića ili tetive. Iz oba razloga se može javiti bol u kuku.
Uzroci
Pad ili ozljeda mogu biti uzroci, a isto tako i nagli okreti, savijanje ili podizanje.
Simptomi
Uganuća i istegnuća izazvaju bolove, oticanje, pojavu masnica, grčeve ili dolazi do poteškoća s kretanjem.
Dijagnoza i liječenje
Pregledom će liječnik utvrditi dijagnozu, a liječenje se odvija uz protuupalne lijekove i terapiju s fizijatarom.
Ukliješten živac
Ukliješten živac u donjem dijelu leđa se naziva radikulopatija.
Uzroci
Radikulopatija se može javiti ako vam se pomaknuo disk i stvara pritisak na živac. Uzrok mogu biti i promjene koje se javljaju u starosti.
Simptomi
Ukliješten živac uzorkuje bol u leđima, nozi i kuku.
Dijagnoza i liječenje
Liječnik će napraviti potrebne pretrage, a samo liječenje ovisi o tome gdje je lociran ukliješten živac.
Čvrsti fleksori kuka
