Čak i kada osobe s multiplom sklerozom koriste svoje udove – a mnogi to i rade barem većinu vremena – bol i ograničenje pokretljivosti zglobova mogu svas spriječiti u sudjelovanju u nekim manje napornim rekreativnim aktivnostima, kao što su planinarenje, kajak, plivanje ili šetnja .
Osim toga, osobe s MS često se bore i sa drugim autoimunim stanjima, kao što su reumatoidni artritis ili upalna bolest crijeva. Ovi uvjeti također uzrokuju nelagodu i bol – više razloga da preskočite neku kratku igru u parku.
Međutim, da bismo dobro živjeli s MS-om, potrebna nam je redovita tjelovježba i, uz malo sreće, ljetno lijepo vrijeme za igru na otvorenom.
Kako osobe s MS-om ublažavaju želju za vježbanjem usprkos sveprisutnom bolu i nelagodi?
Može biti izazov pronaći farmaceutske opcije za olakšanje bolova s obzirom na nedavne napade na lijekove protiv bolova. Čak i ako nađete tretman koji vam djeluje, možda nećete htjeti uzeti još jednu tabletu. Preopterećenje organizma uzimanjem lijekovima (poznato i kao polifarmacija) može dovesti do oštećenja jetre i bubrega.
Neki gledaju na komplementarnu i alternativnu medicinu kako bi upravljali nelagodoma, a ovaj niz holističkih praksi uključuje kiropraktićarsku skrb.
Može li posjet kiropraktičaru biti vaša karta za olakšanje boli kada imate MS?
Što je Kiropraktika?
Ovaj oblik alternativne medicine liječi poremećaje kralježnice i zglobova – konektore kostiju u kosturu.
Neki zglobovi (vlaknasti) uopće se ne pomiču, uključujući zglobove između kostiju lubanje, koji su međusobno povezani.
Hrskavični zglobovi uključuju djelomično pokretna križanja, kao što su ona pronađena između kralježaka u kralježnici.
Sinovijalni zglobovi su zglobovi sa kojima smo najupoznatiji i koji se slobodno kreću, uključujući zglobove koljena.
Kiropraktika je usmjerena na potonja dva tipa zglobova. Praktikant kiropraktike daju terapiju koja uključuje mehaničko prilagođavanje pogrešno postavljenim zglobovima u cilju smanjenja upale i poboljšanja funkcija.
Kako Kiropraktika može pomoći MS boli i disfunkcija
Imajte na umu: upala je stalni problem za osobe s MS-om. Dodatni bolovi i otekline u našim zglobovima mogu dodatno poremetiti pokretljivost nogu, ruku, prstiju i nožnih prstiju.
Zahvaljujući MS-u, živci koji služe skeletnim mišićima oko ovih zglobova mogu se spazmiti, što dodatno otežava našu kontrolu kretanja na tim koštanim raskrižjima.
Prema Nacionalnom društvu za multiplu sklerozu (NMSS), kiropraktika se temelji na pretpostavci da “pršljenovi koji nisu u ravnoteži rade pritisak na obližnje živce; taj pritisak uzrokuje bol i / ili disfunkciju u organima ili mišićima koje služe tim živcima. “
NMSS priznaje da dokazi koji pokazuju da Kiropraktika može pružiti olakšanje simptoma kod osoba s MS-om ograničeni su na anegdotska istraživanja.
Blairova kiropraktička tehnika može biti korisna. Ova se metoda usredotočuje na gornji vratni kralješak – atlas i os – koji se nalazi u predjelu vrata između stabla mozga i živčanog kanala.
Kiropraktika u MS-u je u fazi daljnjeg istraživanja
Malo je znanstvenih studija da mogu sugerirati pouzdano da kiropraktičke intervencije mogu pomoći ljudima sa MS-om.
Međutim, nedavna studija koja uključuje slučaj čovjeka s padajucim stopalom uzrokovanog peronealnom neuralgijom – koja je također simptom MS uzrokovana disfunkcijom peronealnog živca – pokazuje tračak nade.
Mogućnost korištenja kiropraktične skrbi u kombinaciji s fizikalnom terapijom za liječenje ovog frustrirajućeg simptoma – ili drugih problema sa pokretljivošću i bolovimai kod ljudi s MS-om – može izazvati buduće istraživanje CAM-a.
Za one koji traže alternativne opcije, bez lijekova, postoji razlog za nadu, iako ćemo morati pričekati daljnje studije.
Je li kiropraktika dobra za sve?
Dok kiropraktična terapija neće izliječiti MS, mogla bi pružiti olakšanje boli i olakšati kretanje.
Zglobovi nam olakšavaju hodanje, hvatanje predmeta i zdravo držanje tijela. Trebate sve ove pokrete za obavljanje aktivnosti u svakodnevnom životu, kao i sudjelovanje u jednostavnim rekreativnim aktivnostima.
Kao i kod bilo kojeg oblika CAM-a, kiropraktika ima i rizike i koristi. Trebate se posavjetovati sa svojim MS stručnjakom o vašim mogućnostima, da ne bude više štete nego koristi.
Dok jedna osoba s MS-om možda neće moći sudjelovati u kiropraktičkom tretmanu, drugoj osobi može se dati zeleno svjetlo da bi se dobila vidljiva promjena – to ovisi o potrebama i stanju pojedinca.
Kako vam je Kiropraktika pomogla i koristila, ukoliko ste bili na kojem tretmanu, prevladati probleme mobilnosti kod MS-om? Postavite svoje odgovore u komentarima ispod.
Napomena : serija ovih textova inspirirana je pitanjima i komentarima iz grupe Multipka Skleroza grupa podrske. Imate li vi komentar ili pitanje o MS-u? Posjetite našu grupu i postavite pitanje ili ostavite komentar koju temu želite da obradimo.
Ivan Novak
