Foto: Shutterstock Bole vas mišići nakon vježbanja? To je dobar znak jer nema napretka…
Tag:
vježba
- AktivnostiDruštvoZanimljivosti
Uobičajene, a štetne: Ove navike skloni smo ponavljati svaki dan, a pojačavaju našu tjeskobu
Foto:Getty images/iStockphoto Iako će mnogi to teška srca priznat, činjenica je, ističu psiholozi, da…
- Zanimljivosti
Kako ‘pomladiti’ svoje prave godine? Postoji jedan način na koji se biološka dob može ‘prevariti’, navodno je i ključan faktor ako želite dogurati do 90-ih…
Ako vam se čini da vrijeme leti, a rođendanske torte redaju nekako prebrzo, vjerojatno…
Dok planinarite, rade više-manje sve mišićne skupine. U sat vremena prosječan čovjek od 70…
Umjerena šetnja štiti od nepokretnosti i preporuča se ljudima u srednjim i poznim godinama,…